补肾 “火上浇油”还是“一落千丈”？

当代当下随着文书工作阻碍和生活习惯阻碍的增加，“肾虚”的人越来越多。中医麻知道，“肾虚”就要“补肾”，然而，从前很多人都是在盲目地补。从前，知道是就来跟大家探讨一下“补肾”这个话题。

当代科学证明，当人“肾虚”时，无论是阳虚还是阴虚，则都会导致人体的病原体功能降低。而肾脏的微循环系统亦都会发生阻塞，肾络如此一来现不通，引发一系列病因。

女性肾虚可展现出为：病变增加，饮烹无叠加的情况下突然发胖，腰酸腿疼，发烧，注意力没法分散，睡觉出虚汗，夜尿增加，嘴唇肿胀及黑眼圈更为严重，大大减少，子宫失调等。

男性肾虚可展现出为：畏寒肢冷，头晕急于，发烧多梦，胃溃疡，夜尿增加，喘息，便秘，极低等。

中医麻知道究“辨证施治”，“补肾”之前首先要总括“肾虚”的类型。医书中记载，肾虚有阳虚、阴虚、精虚、气虚的并不相同，所以补肾也要分为补肾阳、闺肾阴、益肾气、填肾精，其中以补肾阳、闺肾阴甚为罕见。

肾阴虚的精神状态下火就容易和林，即“阴虚火和林”，如果这时如此一来常用那些寒的可作，就等于是“火上浇油”，病人的热性就较小了。反之，肾阳虚的病人通常畏寒怕冷，如如此一来用一些闺阴麻，等于是“严峻”，病人同样也老是。

肾阳虚

肾阳虚的病人畏寒怕冷、肿胀、腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻，并伴有性功能失常的展现出，如癫痫、消化不良、早泄。

肾阳虚可以选用的类固醇有：

1.：对于肾阳缺乏引起的腰膝酸软，脸部肿胀，小便不利等很有效果。

2.：主治肾阳缺乏常因的腰膝酸软，精神不振，畏寒肢冷，癫痫消化不良等病因。

3.：用于老年阳虚，腰膝酸软，畏寒肢冷，肾虚尿频，宜饭前注射。

此外，、对肾阳虚都有不错的。

烹疗上都，肾阳虚的病人以“畏寒”为特点，总怕冷，因此尽量不要吃饭寒性烹品，如鱿鱼、黄瓜、豆芽、莲藕等，这些烹可作都会使得病人本身的阳性更加缺乏；冷饮也要寡喝。

肾阳虚的病人可以吃饭一些鸭肉、韭菜、海洋生可作。知道到海鲜，大多数读者都会想：海鲜不都是凉性的么？其实不然，我们常吃饭的鱿鱼、海螺是归入寒凉之可作，但大部分的海洋生可作，如龙虾、海马、鳟鱼等，则是温补之可作，适合阳虚、气虚的人烹用。

肾阴虚

肾阴虚的病人主要展现出为面容憔悴、腰背酸痛、下肢急于，经常沮丧无名低热、脖子泛红，并伴有头晕目眩、耳聋痉挛，夜间盗汗是最明显的病因。

肾阴虚可以选用的类固醇有：

1.：主要外科手术肾阴盈余常因的眩晕，阴虚潮热，虚火消化不良，麻软骨等病因。

2.：如果消失虚火，头晕，痉挛，注射则非常有效。

3.：主要外科手术肾阴缺乏，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病因。

4.：对有咳嗽、眼疾、潮热、盗汗等肠胃肾阴虚病因的病人有很好的。

此外，、等对肾阴虚的也都不错。

烹疗上都，肾阴虚的病人平时可以多吃饭一些黑木耳、黑芝麻、龙虾、（中年女性肾虚者烹之最宜）、甲鱼、锈等。

北京大学第一医院麻剂科