早泄的自我治疗方法主要有哪些-

　　早泄在我们的平常生活中困扰着很多的男性朋友，那末早泄需要怎样的医治才可以获得好的效果呢?早泄除到医院医治以外有无其它可行的办法?

　　下面就给大家介绍7种关于早泄的自我医治方法：

　　(1)自信

　　首先，男子应深信自己的性功能是健康正常的，偶尔产生的早泄就犹如得了伤风感冒1样很快就会康复，没必要为此耿耿于怀。不但男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这类自信。防早泄多层避孕套有效吗?

　　(2)放松

　　性交是夫妻之间感情交换与满足的1种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的动机上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　(3)暗示

　　与妻子做爱时，可以暗示自己：“我1定能控制自己射精的时间，1定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　(4)平静

　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采取转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

　　(5)体谅

　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和挖苦，否则会使情况更严重。

　　(6)配合

　　女方应耐心主动地配合男方，热忱温顺的肉体接触、宽容鼓励的态度和必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

　　(7)环境

　　选择比较好的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

　　上面的这7种方法就是早泄的自我医治的方法，希望通过这些介绍能够对您的早泄症状提供1些帮助，如果您对早泄的情况还有所疑问的话可以向相干专家进行咨询，或到专科医院进行问诊!

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