男性不育患者在饮食上应该注意哪些事项-

  专家介绍：男性不育这一病状与饮食一般没有直接的因果关系，但是饮食对男性不育的预防与治疗有一定的辅助功能。好的饮食习惯能提高男性精子的存活率，促进与卵子的结合。下面就男性不育患者的饮食注意事项进行介绍：

  男性不育的饮食需注意什么?

  1、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。做到不挑食，让营养搭配达到均衡。

  2、不吃油炸食物。烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

  3、适量食用豆类类，含有丰富的植物雌激素，过量食用，可引起体内内分泌紊乱，可能会减少精子的数量和活力。对于有生育要求的男性而言，在食用豆类食品时一定要适量。

  4、禁烟酒。期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低，精子的形态异常率也较之明显升高。因此，在准备怀孕的前几个月里，未育男性要完全戒烟、戒酒，以保证成功受孕和孩子的健康。

  除了上述所说的之外，需要补充说明，饮食只能对男性不育这一疾病起到一个调理的作用，不能从根本上治愈男性不育的问题。想根本上决定男性不育问题，还是要找出病因，对症下药。