我们如何预防早泄的出现呢

　　对早泄这类性功能障碍疾病，我们要进行积极的预防，多注意引发这类疾病的缘由病发因素及症状表现，也好在出现这类疾病时能够做好判断，及时的进行医治，以避免耽误医治带来严重的后果，早泄我们还是应以预防为主，那末在平时生活中我们如何预防这类疾病的出现呢！

　　1、生活要规律

　　留意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。

　　2、了解性常识

　　留意婚前性教育和性指点。掌控1些性解剖及性生活知识，清楚医治和掌控正常的方法和性反应进程，不宜过度控制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的开释。这是早泄的护理措施之1。

　　3、建立美满、健康、和谐的家庭环境

　　留意夫妻之间的相互体贴、配合，1旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出缘由，共同配合医治。

　　4、制止自慰，控制房事

　　避免剧烈的性欲冲动，避免用重复的方式来延长第2次的时间，这样有损于健康，其实不可取。这是对早泄的护理要注意的。

　　男人早泄的调理偏方主要是甚么：

　　1、中医认为早泄主要是由于肾气亏损酿成的，患者会出现精液清稀、性欲消退和小便不利、阳痿和手足不温的症状，患者1般看起来面色很苍白，在医治的时候比较好是补肾。

　　2、男人早泄的调理偏方主要是甚么，患者可以用金樱子100克，党参50克、续断50克、淫羊藿50克和蛇床子50克，然后再用白酒2500毫升，先将药物放如酒中并且密封半个月后再服用，患者逐日两次，每次饮用20毫升，10天是为1个疗程。主要适用于肾气亏虚型早泄的患者;患者还可以进行推拿的疗法，患者可以在每晚的睡觉前用手按压自己的关元，气海和中极等穴位。然后点按自己的会阴法，牵拉法等都是比较有1定的疗效的，这就需要在女方的配合下医治疗效会更佳。

　　3、患者还可以应用龟头涂药物进行医治，1般来讲中药的熏洗法是可以下降患者龟头的敏感性，以到达医治的目的。另外还有就是灌肠法，敷脐法和外洗法都是可配合使用以提高医治的疗效。

　　但我们医治早泄这类疾病时，可以试试中医给大家介绍的偏方，固然大家不要太过于信任这类偏方，要保持试试的态度，我们要注意预防早泄的出现，多了解性知识，有控制的进行性生活，另外夫妻间可以多学习性爱的技能和方法，促进夫妻间的感情，多注意增强体育锻炼，有规律的工作和生活。